Foto: AutoraSierra de Cubitas, 1ro nov.- La actividad física es esencial en cualquier etapa de la vida, pero cuando se superan los 60 años de edad, aún más, porque constituye la vía para ayudar a vivir más tiempo.
Ante la complejidad que presupone el envejecimiento poblacional la práctica sistemática de ejercicios sin dudas beneficia a la salud de los adultos mayores como se evidencia en la Casa de Abuelos 1ro de Septiembre en Sierra de Cubitas.
